Joogafestivalien luentotärpit lauantaille 25.2.2017

Joogafestival täyttää 5 vuotta ja kyseinen hyvinvointitapahtuma järjestetään tänä vuonna Kaapelitehtaalla tulevana viikonloppuna 25.-26.2.2017! Joogafestivalien 5v. juhlavuoden teemana on tasapaino.
Tasapainoa silmälläpitäen katsoin tuossa Joogafestivalien ohjelmaa jo ennakkoon läpi ja poimin sieltä lukijoilleni mielenkiintoisia luennonaiheita lauantaille 25.2.2017 -
Tapahtumahan alkaa huomenna lauantai-aamuna klo 9, jolloin pidetään ensimmäiset joogatunnit, ja ensimmäiset luennot alkavat Joogafestivaleilla klo 10, käsitellen mm. luontoa ja mediyogaa.

Joogafestivalien luentotärpit, eli mielenkiintoisia luentoja lauantaille 25.2:

Klo 11:30 Janne Kontala luennoi Parvella aiheesta Ääni, mantrat ja jooga ja luento käsittelee äänen ja tietoisuuden välistä yhteyttä joogan ajatusmaailmassa
Klo 12:30 Leena Pennanen jatkaa Parvella luennoimalla aiheesta Mindfulness-MBSR -menetelmällä hyvinvointia ja lupaa menetelmän avulla yksinkertaisen tavan stressin ja elämänhallintaan
Klo 13:30 Miska Käppi luennoi Kellarissa aiheesta Tantra ja jooga ja kertoo, mitä annettavaa traditionaalisella tantralla on nykyihmiselle ja mikä on joogan rooli tantran sisäistämisessä
Klo 14:30 Marja Vanhala jatkaa Kellarissa luennoimalla aiheesta Jooga ja psykoterapia; ajatuksia yhtymäkohdista ja luennolla tutkitaan joogan tavoitteita ja keinoja kehon, mielen ja hengityksen parissa sekä näiden yhtymäkohtia psykoterapian kanssa
Klo 15:30 Kreeta Ranki luennoi Kellarissa aiheesta Milloin jooga toimii ja kertoo, mitä kaikkea on hyvä ottaa huomioon, jotta joogaharjoitus olisi hoitava, tarkoituksenmukainen ja tasapainottava
Klo 16:30 Matti Rautaniemi luennoi Parvella aiheesta Mitä jokaisen tulisi tietää joogan historiasta, eli mitkä ovat joogan historian tärkeimmät pääkohdat ja mikä on historian ja harjoituksen oikea suhde

Löydät kaikki luennot sekä koko joogafestivalien ohjelman osoitteesta www.joogafestival.fi
Luvassa on luentojen lisäksi n. 100 erilaista tutustumistuntia mm. joogaan, pilatekseen, mindfulnessiin, meditaatioon etc. 8 eri salissa, koko lauantain ja sunnuntain ajan.
Ennakkolipun ostaneet voivat varata tutustumistuntinsa jo etukäteen ja mahtuvat täten varmasti haluamilleen tunneille. Ennakkolippujen myynti päättyy perjantai iltana 24.2. klo 20!
Lisäksi, koko lauantain ja sunnuntain ajan, samanaikaisesti Joogafestivalin kanssa, järjestetään Kaapelitehtaalla Zen-Expo, jossa on yli sata näytteilleasettajaa!

Lue mukavat tunnelmat viime vuoden Joogafestivaleilta sekä Zen Exposta täältä ja kruunaa hiihtolomasi Kaapelitehtaalla tänä viikonloppuna!

Comments